Tag Archives: Achtsamkeit

  • baumfrei - minimalistisches Zimmer, Kapok Matratze

    Minimalismus als Lebensstil – frei und minimalistisch unterwegs.

    Ich betreibe Minimalismus als Lebensstil. Was heißt das für mich? Für mich heißt das, mich in jedem Lebensbereich nur mit Dingen zu umgeben, die ich wirklich brauche. Ich habe erkannt, dass es sinnvoll ist, sich in mancherlei Hinsicht zu beschränken. Wieso habe ich mich dafür entschieden, minimalistisch zu leben? Weil ich gemerkt habe, dass es …

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  • vegan trainieren - Pia Brouwers - baumfrei,de - FB

    Wie Du vegan trainieren kannst (Auch wenn Du Kinder daheim hast)

    Du kennst ihn nur zu gut. Er sitzt tief in Dir. Er übernimmt die Kontrolle Deiner Entscheidungen immer wieder und gerne würdest Du ihn öfters einfach ignorieren: Deinen inneren Schweinehund. Der Teil in Dir, der Dich bremst, wenn Du vegan trainieren willst. Sätze wie: „Das mache ich später.“ „Jetzt ist gerade nicht der richtige Zeitpunkt.“ …

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